自分の機嫌は自分でとる・今月のブチギフト 電動歯ブラシ

 私は一人暮らしだ

ということは

自分のメンテナンスは、自分でするしかない

風邪一つ引いても、看病してくれる人はいない

なので

健康に関しては、予防が第一

外出から帰ったら

手はアルコール消毒

うがい薬を使って、その場でうがい

食事はバランスに気を付けて

ミカンは毎食1個は食べる

ただ、体だけが健康でも

心が健康でなくなると、なかなか厄介だ

特に、落ち込んだり、気分が滅入ったりしたときに

慰めたり、励ましてくれたりする人がいないのは

なかなか、答えるものがある

愛猫と一緒に暮らしてはいるが

わが愛猫の「のえるさん」は

けっこう、気まぐれで、わがまま

……猫というのは、そういうもので

　　その、わがままぶり、勝手気ままぶりが

　　愛らしくて

　　猫のわがままに振り回されるのが

　　飼い主の幸せでもあるのだが

　　落ち込んだ時に、ちょっと抱っこさせて、と頼んでも

　　プイっと、そっぽを向いて

　　よそに行かれてしまうのは　　

　　なんとなく、寂しいものがある……

なので

毎月一つ、予算は3千円くらいで

自分に「ぷちギフト」を贈ることにしている

自分の機嫌は、自分でとる

自分で自分を上機嫌にさせて

毎日、気持ちよく生きていくための

小さな、祝日を作っている

今までに買ったものは

1月には、シクラメンの鉢植え

　……ただし、今年発表されたばかりの新品種

　　　なんと、八重咲のシクラメンだ……

そして今月、2月の「ぷちギフト」は

電動歯ブラシにした

というのも

私は、食べることが大好きで

いくつになっても、食べる楽しみを

失いたくないと思っているからだ

歯を失って、入れ歯になると

噛み応えがわからなくなる上に

アーモンドのような、硬いものは

あまり食べられなくなる

それだけではない

いちごのツブツブなどが

はぐきと、入れ歯の間に挟まって

ひどく痛くなることもある

と、聞いて以来

歯磨きにはかなり注意を払っている

だが、普通に手で磨くだけでは

どうしても磨き残しがある

1本1本、丁寧に、正確に磨くには

電動歯ブラシの方がいい、と

先日、歯医者さんから聞いてきて以来

ずつと、買わなくてはいけないと思っていた

それが、ちょうど2月のセールで

通勤途中にある、大型電気店がセールをしており

普段なら、5000円以上している

この、電動歯ブラシが

ちょうど、予算ギリギリの3千円ででていた

メーカーも、オムロン

家庭用血圧計や、万歩計、電子体温計などの

お手軽な、家庭向け医療機器を扱っているメーカーだ

信用はできる

それに、歯ブラシ部分の替えもセットになっている

今まで、夜の歯磨きは

やらなくてはならない、一種の「お仕事」だったが

新しもの好きのせいか

なんだか、ちょっとワクワクする

お楽しみになってきた

歯はどのくらいきれいになるか

コーヒーを愛飲するため

少しばかり、黄ばんできている歯が

これで白くなってくれたりしないか、などと

下らぬことを考えるのも、また、楽しい

電動歯ブラシでの歯磨きが済んだ後は

以前買った、桃の味のする

マウスウオッシュで、仕上げをする

ううむ、くだらないとは言え

「また、楽しからずや」というところだ

さらに言うと

わが愛猫、「のえるさん」は

元が野良猫だったからなのか

非常に警戒心が強い、というか、怖がりで

掃除機の音がするだけで

家具の隙間に入り込んで、出てこなくなってしまう

電動歯ブラシの音がしたら

やっぱり怖がるかな、それとも

その程度なら、むしろ好奇心をそそられて

確認しにやってくるかな、などと想像しつつ

反応を確かめるのも、楽しみだ

今月のぷちギフト

電動歯ブラシは

何重にも、いいことを招いてくれそうだ